每个人都会面临着年龄的增长衰老，但我们要学会调整自己的心态，做到保持健康心态，情绪轻松安定，生活规律，坚持健身锻炼。

警惕乳房健康问题

1、说起来，我们应该如何延缓我们乳房的衰老呢？

A.保持愉快的心情 B.注意饮食的搭配 C.可以用冷水对胸部进行保养

正确答案：A，B，C

40岁妇女面临着绝经期，体内激素有显著的变化，乳房开始萎缩下垂，皮肤弹性降低等情况。值得注意的是，这一时期也是恶性肿瘤的高发年龄，因此应密切注意乳房有无疼痛、溢液、肿块等异常现象。每个人都会面临着年龄的增长衰老，但我们要学会调整自己的心态，做到保持健康心态，情绪轻松安定，生活规律，坚持健身锻炼。

2、乳房疾病也是有兆头的，出现以下哪些情况该去就医了？

A.乳头凹陷 B.溢出分泌物 C.皮肤表面出现橘皮样改变

正确答案：A，B，C

乳腺癌是绝经前后妇女的最大杀手，它可以表现为皮肤肿块，乳头凹陷溢液、皮肤橘皮样变，溃疡，腋窝淋巴结肿大等症状。一旦出现症状，应该早期诊断，早期治疗，这是决定乳腺癌预后的关键。

TIPS：失去乳房，可以再造！

如果患了乳房疾病，及时到了乳房完全切除的地步，整形手术也可以使女性在全部或局部乳房切除后可以再造。最新趋势是在一次手术中同时完成乳房切除与再造。再造后的乳房在外型上可以达到和真实乳房相近，唯一缺憾是不能再有真实乳房的感觉。