在炎炎烈日下，黄褐斑的颜色变深。此时，爱美的女士尤其想祛斑，往往选用价格不菲的美容方法，如换肤祛斑。
其实，夏季并不适宜祛斑。恰当的治疗季节以深秋和初冬为佳，此时对皮肤损伤最小。
另外，换肤祛斑的方法也不恰当，换肤多以化学元素性物质进行表皮褪色，往往因浓度高低的影响、个体差异发生化学性剥脱造成角质层损伤过度，皮肤出现发红、灼热、脱屑。不但没有达到祛斑的目的，反而诱发了面部黑痂，懊恼终身。
祛掉黄褐斑的正确方法是什么呢？
1.预防。当气温高于25摄氏度时，在户外活动就要选择有效的避光措施，皮肤涂以防晒品并打伞、戴帽。
2.内补。滋阴补肾、舒肝理气、中和气血，可选用养颜口服液，同时配以服用维生素C。
3.饮食。多吃有益于预防晒斑的食物，如西红柿、桔、柑和苹果等。
4.药物。应在医生的指导下选择祛斑外用药如氢醌、维甲酸和曲酸类药物。
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长了色斑是一件烦恼的事情，大部分色斑都是后天形成的。使用天然去斑产品是比较安全有效的，也是比较快速的，但每个人的身体素质都不太相同，有的人一到两个疗程斑就消失了，有的要五六个疗程还没有完全消失，所以你要想去斑就要有耐心，因为你的斑不是一天形成的，是长期的工作环境，生活饮食，等身体各个方面的因素造成的，所以就要慢慢调理。恢复你的内脏器官的功能，理顺你的内分泌失调问题。相信你的色斑也会很快消失的。
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