多梦的患者往往同时也主诉睡眠质量不好，“通宵做梦，根本没睡。”次日萎靡不振。现代研究发现，每个人都在做梦，而且就个体而言，梦的数量相当恒定。但对梦境的回忆能力却有很大的个体差异。有人声称每晚都做很长的梦，能回忆梦中详细情节，历历如绘，但也有人称从来不做梦，不知梦境为何物，大多数人处于这两种之间。

　　一个睡眠好的人不会太关注自已的睡眠和做梦，对于自己的所做的梦也是极容易淡忘的。对梦境的回忆主要看是否正值眼快动相睡眠中，如在此期被唤醒，梦境的回忆度很高，离眼快动相睡眠阶段越远，梦境回忆越困难。有作者研究发现，自诉梦多的人睡眠中的警醒程度较高， 20分贝的音量便足以唤醒他们，而那些声称不做梦的人在睡眠中大都不十分警醒，甚至80分贝以上的音量也难以将他们唤醒。警醒水平高的睡眠接近于觉醒状态，因而梦境鲜明，同时警醒水平高者易醒，因而便于对梦境的回忆。失眠症患者因十分关注自己的睡眠，因而对梦的回忆程度要高些，主诉梦多的情况也较多。

　　失眠症者常诉自己做噩梦，事实上正常成人也是噩梦多于好梦， 1966年有作者分析了1182例青年男女的梦，发现好梦与噩梦的比例是1:7。噩梦竟是好梦的7倍，或许是噩梦使人情感反应强烈，加深了印象，记住的机会增加。而平淡无奇的梦，当然易忘一些。噩梦与梦魇的区别是噩梦不伴有植物神经系统变化，醒后能回忆内容。另外与器质因素有关的噩梦都不能算是真正的梦魇。噩梦比夜惊常见，儿童成人都有，常见于异相睡眠中，戒除药瘾或酒癖时，异相睡眠增多，故噩梦频发。躯体发热、消化不良，睡前看了惊险小说、电影均易引起噩梦。有些失眠症者平常因睡眠不好有时断断续续服了点安眠药，这时做梦多出现在停药的前几天这也可能与用药有关。

　　多梦并没有特异性，与失眠症患者相似，神经症患者大多在通常情况下警醒水平较高，如焦虑症、恐怖症、疑病症、强迫症及部分癔症，而神经衰弱则往往在睡眠中出现较高的警水平，故而主诉梦多的情况也十分常见。